Hábitos que nos Transforman.
El 95% de nuestras acciones son, hábitos, respondemos de manera automática, sin pensar, nadie nace con hábitos, los adquirimos como un mecanismo de economía y luego lo hacemos parte de las tradiciones convirtiendose en hábitos sociales.
Hay 2 tipos de hábitos específicamente: de Acción y de pensamiento ambos son adquiridos y forman parte de nuestros comportamientos habituales, sin embargo podemos elegirlos conscientemente, cambiándolos o por necesidad o por deseos, si adquiero hábitos correctos cambio mis resultados.
Lo primero que hay que hacer es identificar el hábito que nos está afectando, establecer la meta de sustituirlo y aplicarlo diariamente, al cabo de 21 días ha sido sustituido por uno nuevo.
En este enlace pueden descargar las láminas de la conferencia con ejercicios prácticos Hábitos que nos Transforman
Si aun no formas parte de este sistema de entrenamiento, te invitamos a incluirte en lo próximos días, recuerda que afilar la sierra forma parte de los 7 Hábitos de las personas altamente efectivas.
